Йога асаны. Упражнение «наклоны с растяжкой». Асана собака мордой вниз йога. The humble warriors. Поза вытяжения – уттанасана.
|
Позы йоги. Перевернутые асаны аштанга. Поза буквы г. Уттхита намаскарасана. Поза буквы г.
|
Аштанга намаскарасана. Урдхва баддхангулиасана. Йога для спины. Собака мордой вниз. Поза буквы г.
|
Акарна дханурасана. Сложные позы в йоге. Асаны для аджны. Поза прямого угла в йоге. Паривритта паршваконасана.
|
Паршва марджариасана. Поза стойка на голове в йоге. Поза буквой л. Поза буквы г. Ардха уттанасана.
|
Поза буквы г. Йога буквы. Поза буквой л. Йога для начинающих. Поза буквы г.
|
Уттхита аштанга намаскарасана. Ардха урдхва дханурасана. Адхо мукха шванасана поза. Уттанасана поза в йоге. Самые сложные позы.
|
Ардха прасарита падоттанасана. Поза 8. Буква л йога. Уттанасана травмобезопасность. Урдхва дханурасана анатомия.
|
Йога поза лицом вниз. Поза буквы р. Позы йоги на четвереньках. Адхо мукха шванасана. Наклон с руками за спиной.
|
Поза йоги буква а. Наклоны вперед с вытянутыми руками. Поза буквы г. Ардха уттанасана йога. Поза буквы г.
|
Поза буквы г. Йога буквы. Поза буквы г. Поза буквы г. Ардха чакрасана.
|
Ардха бхекасана. Поза буквы г. Буквы позами людей. Асана головой вниз. Поза буквы г.
|
Паривритта уттхита триконасана. Ардха уттанасана. Уттана марджариасана. Прасарита-падоттанасана поза. Чатуш падасана.
|
Поза буквы г. Humble warrior асана. Ардха уттанасана поза. Паривритта триконасана. Поза буквы г.
|
Поза буквы г. Поза буквы г. Поза зю. Уттхита баддха паршваконасана. Собака мордой вниз.
|
Поза буквы г. Паршвоттанасана йога. Стойка на голове. Позы йоги. Паршва уттанасана.
|
2. Позы в йоге лицом вниз. Power dandasana. Поза восьмерка. Поза в йоге наклон вперед.
|
Упражнение кошка. Йога алфавит. Ардха уткатасана. Кхандарасана. Поза буквой л.
|
Поза вытяжения – уттанасана. Поза буквы г. Буквы из поз людей. Поза буквы г. Буквы позами людей.
|
Уттана шишасана. Урдхва мукха шванасана. Йога адхо мукха шванасана. Самая сложная поза в йоге. Ардха урдхва дханурасана.
|